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セルライトの原因

セルライトの特徴としては、お尻や太もも、そして二の腕に出やすく女性に多いですが男性も出来る事はあります。 見た目はボコボコとしていて一度出来てしまうと、自然には無くならず、自分自身では中々落とす事が困難なのがセルライトです。 そんなセルライトは脂肪と老廃物が合体して出来たものです。新陳代謝が悪い場合に起こりやすいと言えるでしょう! では原因はあるのでしょうか? 主な原因は5つです。

  • 運動不足
  • 代謝不良
  • 加齢
  • ストレス
  • 食生活の乱れ
  • 上に挙げた例の他にも喫煙や睡眠不足等でもセルライトが出来る原因にも繋がります。当てはまる項目が多くてドキっとしたあなたは要注意です。少しでも改善出来るように 努力するしかありませんね。では、原因について詳しく見ておきましょう!!

    1.運動不足

    運動不足の方は血流が良くなく、脂肪の周りに老廃物は溜まりがちになります。そうなるとセルライトが出来上がってしまうのです。社会に出て働くようになると運動する機会が 減る傾向にありますから、運動不足の人は増えます。スポーツを普段からする機会がない方は、普段の生活に一工夫加えるなど、なるべく運動不足ならないようにする事が 必要不可欠。いつもは自動車を使うような場面でも自転車にしてみる、一駅ぐらいの距離なら徒歩にしてみる、エレベーターを使わず階段にしてみるなど生活に取り入れる事はできますね。 また、ストレッチはサイト管理でもある私からのおすすめでもあります。場所を問わずに出来ますし、いつでも出来ます!ストレッチをする事によって体の柔軟性も上がり、代謝もUPで血の流れも良くなるのです。

    2.代謝不良

    新陳代謝という言葉を聞いた事はありませんか? 新陳代謝とは、体に栄養を送ったり、不要な物を排泄する役目をする流れの事を指します。 セルライトはこの役目が正常に行われていない為、体に余分な老廃物や水分等が残ってしまい出来てしまうのです。 また、セルライトは代謝不良になりやすい場所に出来やすく、手や足の先には出来ません。 手や足先は普段から動かす機会が多いですが、お腹や太もも、お尻など出来やすい場所は動かす機会が少ないからなのです。 対策や解消のコツとしてはいかに代謝を改善する事が出来るか?これに尽きるはずです。

    3.加齢

    人は誰しもが年を取っていくものですが、年を取るにつれて、代謝の低下から筋力を低下させたりして、血管やリンパを圧迫してセルライトを生成しやすくします。また、皮膚のたるみにも繋がります。加齢は残念ながら止める事は出来ませんので、代謝を低下させない環境作りがセルライト除去には必須と言えますね。 自分では中々除去はしにくいのでエステ等で相談してみると良いでしょう!

    セルライト除去で人気の札幌痩身エステ 口コミランキング

    ランキング1

    ラ・パルレ

    ラパルレでセルライト除去をするならメソセルライト撃退コースが初回限定500円のワンコインで受けられます。なにがなんでもセルライトん落としたい!とりあえずラパルレで体験してから決めたいといった方におすすめです。少し勇気のある方にはメソセルライト究極プランがおすすめです。こちらは70分の施術が2回受けられるコースです。ただし店舗限定なので気をつけておきましょう!ラパルレはセルライトに特化したコースが安く体験出来るの点が魅力!

    痩身体験コース一覧 メソセルライト撃退セレクトコース、 骨盤モデル美脚メソコース、クワトロヒートダイエットコース、夏痩せ革命美脚プラン、メソセルライト究極プラン、 スーパー美脚キャビテーション、 全身アロマトリートメント
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    【関西】
    京都店 梅田本店 天王寺店 神戸三宮店
    【中国・九州】
    広島店 天神店
    ランキング2

    スリムビューティーハウス

    スリムビューティーハウス

    スリムビューティーハウスはスリムになる事はもちろんのこと、美しい綺麗な理想の女性を目指せるエステです。骨盤が歪んでいると女性としてのプロポーション、そして痩せにくくもなるので骨盤絡みのコースが多いのが特徴。ただただセルライトを落とすだけでなく骨盤を改善して代謝アップ、リンパの流れん促進するなど二次効果も大きいのです。こちらもラパルレ同様ワンコインで体験が可能です。体験者も多くて情報量が多いのも特徴で、モデルのような体型を目指すならスリムビューティーハウス!︎

    痩身体験コース一覧 骨盤キャビテーション、骨盤ダイエットBeauty、骨盤ダイエット脚やせ、骨盤プレミアム美脚、骨盤ダイエットプレミアム、骨盤&代謝巡りダイエットSPECIAL
    店舗地域
    【北海道・東北地区】
    札幌PIVOT店 八戸ヴィアノヴァ店 盛岡店 仙台AER店
    【甲信越・北陸地区】
    イオンモール新潟南店 松本店
    【関東地区】
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    【東海地区】
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    【中国・四国地区】
    岡山店 広島店 徳島クレメントプラザ店 イオンモール綾川店
    【九州・沖縄地区】
    天神総本店 熊本店 沖縄店
    ランキング3

    エルセーヌ

    エルセーヌは口コミでも効果が高いと評判です。効果が高い分人によっては多少痛いと言った声もしばしば…しかし、自力でセルライトを除去するの相当難関。そんなセルライトを多少の痛みを我慢して落とせるとすれば費用対効果は合っていると言えるでしょう。体験コースを利用してまずは効果を実感してみよう!下半身痩せに特化したコースが多いのが特徴。また、痩せやすい身体作りもしていくように食生活などの生活指導もたっぷり。痩せやすい身体を作りつつリバウンドしない身体を作りつつセルライトを落とす一石三鳥のエステだっ!

    痩身体験コース一覧 −8cm痩せる体験、美脚時代コース、フェザーボディコース、大幅減量コース体験、骨盤&美脚コース体験
    店舗地域
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